인터넷 사용1 인터넷 사용과 정신 건강에 미치는 영향 인터넷 사용과 정신 건강: 심리학적 관점 인터넷은 현대 사회에서 더 이상 떠나갈 수 없는 존재가 되었습니다. 그러나 이러한 디지털 시대의 변화는 우리의 정신 건강에 영향을 미치고 있습니다. 이를 심리학적 관점에서 알아보고, 건강한 인터넷 사용의 원칙을 살펴보겠습니다. 1. 인터넷 사용의 심리학적 영향 보상 시스템 활성화 인터넷 사용은 우리의 보상 시스템을 활성화시킵니다. 소셜 미디어에서의 좋아요, 게임에서의 보상, 신규 정보 획득 등은 우리의 뇌에서 도파민 분비를 유발하여 중독성을 높일 수 있습니다. 사회적 연결 인터넷은 우리를 전 세계와 연결시켜줍니다. 그러나 동시에 가짜 소셜 연결이나 온라인 폭력 등은 우리의 사회적 관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 정보 과부하 인터넷은 무한한 정보를 제공하.. 2024. 2. 22. 이전 1 다음
